Iedereen die open staat om het experiment nauwgezet uit te voeren kan het resultaat reproduceren. Het maakt niet uit of je erin gelooft of niet ofdat je sceptisch bent. Het enige wat van belang is om het onderzoek zo nauwkeurig mogelijk uit te voeren. Een open en nieuwsgierige houding zijn dus genoeg! Mensen die zelf het rijstexperiment willen uitvoeren kunnen daarbij onderstaande beschrijving als stappenplan gebruiken:
Het rijstexperiment stap-voor-stap
Kook witte rijst en laat deze na het afgieten afkoelen in de pan
Doe de helft van de afgekoelde rijst in de ’lieve pot’ en geef deze een positief etiket: Voorbeelden: "Mooie en lieve rijst" of "De allerliefste, allermooiste en allerleukste rijst van de hele wereld. Je bent geweldig. Ik hou van je. Bedankt!" De rest van de rijst in de andere pot met een ’negatief’ etiket: Voorbeeld: "Lelijke en vieze rijst"of "Vieze, vuile, gore, stinkende kutrijst. Je bent lelijk en ik haat je. Rot op!"
Plaats de potten naast elkaar geplaatst op een een redelijk lichte plaats zonder direct zonlicht.
Spreek de potten vervolgens dagelijks een paar keer toe. Neem hierbij de potten even apart genomen zodat duidelijk is voor welke pot de positieve en negatieve energie bedoeld is. je kan daarbij gewoon de teksten op de etiketten uitspreken maar probeer dit wel met een echte onderliggende emotie te doen. Dus even inleven in iets liefs of iets naars voordat je met de potten gaat ’praten’.
Na 1 tot 3 weken zal er als het goed is een duidelijk verschil tussen beide potten waarneembaar zijn.
Je kan bij het experiment eventueel ook een 3e pot toevoegen die je in het geheel geen aandacht geeft.
